【洛杉矶华人资讯网 编辑 Miley 编译报道】
超市现在是最受欢迎的地方了！购物的队伍很长，我们需要注意的就是要记住社交距离。除此之外，如何在杂货店和超市里里能确保自己的安全?
美西时间3月22日，据旧金山当地媒体kron4报道，健康专家卡伦·奥沃克(Karen Owoc)提供了一些防疫小窍门，可以帮助你更加安全的购物出行。
https://twitter.com/kron4news/status/1241802094069166080?s=20在商店:1. 避开人群。
在清晨或傍晚购物，尽量减少与人接触。
购买足够维持两周的食物，以减少光顾商店的次数。
2. 清洁购物车的座位和把手。清洁双手。随身携带纸巾和手套，以防商店里的纸巾卖完了。记住在店内任何时候都不要触摸你的嘴、鼻子或眼睛。
3.购买包装好的产品。这样可以确保接触食物的手最少。冷冻食品的另一个好处是成熟时可以冷冻，而且它们的营养价值最高。包装产品，如袋装生菜、胡萝卜、青豆、苹果等代替散装冷冻水果/蔬菜。
4. 购买更持久的新鲜水果和蔬菜。
水果，如香蕉，你可以冷冻的，还有苹果和橙子；
蔬菜，如花椰菜，球芽甘蓝，花椰菜，胡萝卜，土豆等。
结账时:如果可能的话，选择“自助结账”。检查你自己的食品意味着少了两个人来处理你的食物(检验员和装袋工)。自助结账:清理收银台、触摸屏、装袋区和刷卡机。
在家:1. 在食品杂货入口附近创建一个“隔离”区域。
2. 将不易腐烂的物品(易拉罐、干货等)放在隔离区一两天。
3.把所有的罐头、包装和纸板箱用消毒湿巾擦拭干净，然后放进食品储藏室或冰箱。
4. 吃水果和蔬菜之前要洗干净。生菜即使洗过三次也要洗。
总结:杂货店里的食物被许多人碰过。尽量减少与商店里的人接触;限制处理食物的人数;并在食物进入家庭之前采取清洁措施。
原创稿件，未获许可不得转载，切勿侵权。
