西雅图苹果小厨房的素月子餐

发布于: 2015/04/26  8:06 am 更新于: 2018/06/27, 12:15 am

《自在月子餐》是素月子餐喔!苹果小厨房的素月子餐,专为吃素的朋友打造的月子餐。吃素有人因为宗教信仰,有人因为身体调整需要,但是如何吃素吃得健康又气色好呢?初发心是供养法师,因为法师来访道场,我们轮流供养斋食,没想到愈做愈有心得。这期间,服务了几位吃素的妈咪,他们的肯定,让我有信心推出素月子餐!我喜欢让各种不同颜色的蔬果来入菜,红白绿黄黑通通有,也就是所谓的五行!尽量用原生原食的多元搭配,根茎,叶菜,五榖杂粮,坚果等等。随然是吃素,我们也能让食材丰富又多变化........... 目前有妈咪已经是吃第三个月月子餐了。她说喂奶太忙了,没时间煮饭。订月子餐,菜色丰富,比她自己煮有变化!非常谢谢她的捧场,但是对我又是一个大挑战,因为三个月吃类似的东西,会很腻的。我的菜单要多变呀!可是我喜欢这种挑战撞击出来的火花~Tel: (425)999-4047 wwlin2005@gmail.com http://littleapplekitchen.blogspot.com/ https://www.facebook.com/LittleAppleKitchen/timeline/

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