 全素
母乳的好，妈妈都知道，紫金堂行销全球25国(地区)丶45万人见证，用专业解决妈咪的烦恼，
#有快乐的妈妈，才有快乐的宝宝，妈咪的健康是幸福家庭的源头。我们把自然用心留在最爱的人身上！
如果怀孕的你 / 照顾宝宝的你心情不好，很可能是荷尔蒙在作祟哦，而且你并不孤单，因为过半的产妇都有情绪起伏的过程，试试爱丁堡产后抑郁症量表，及早寻求支援，照顾好自己才能长长久久的照顾好挚爱的宝贝和家人
亲爱的～贫血的原因多 缺铁性贫血占多数
【6点撇步提升铁质的吸收】
◆多补充维生素C：尤其是吃素的人可以多补充含维生素C的食物，餐后吃些水果如番茄丶橘子丶柳丁丶杏丶酪梨丶草莓丶芭乐丶香瓜丶葡萄柚丶奇
让青春驻足久一点…女性独享 生理黄金周期 由内而外散发好姿色，让你就是比「她」还年轻
【专家的叮咛】妇科中医协会理事长 / 徐慧茵 博士
就中医理论，生理期保养绝对重要。藉由生理期调养可预防妇科疾病，比任
怀孕可不可以吃辣？
来函照登
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想请问医师 一直有提倡不能喝酒这件事 本人因不爱酒从孕期及哺乳皆无饮酒 但一直会有婆妈说月子就是要
小产后「小月子」真恼人！女中医教正确调养
(小产对母体的伤害很大，建议也要坐月子好好调养身体。)
先天不足易小产 后天失调也不行
小产是孕妈咪最不愿意发生的事情，许多妈咪都会伤心地说：「为什
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