滑雪摔倒如何自我保护
滑雪是一项充满刺激的运动，很多人都非常喜欢，但是无论是初学者还是技术熟练的人，都不可避免会在滑雪中摔倒，那么滑雪时正确的摔倒方式是什么？怎样自我保护？今天的How视频告诉您滑雪摔倒如何自我保护。
体操训练时如何防止损伤
俗话说台上一分钟，台下十年功，要在体操场上练成真功夫，身体受伤似乎是不可避免的。在这个全民运动的时代，在运动时如何防止受伤成为了全民话题，这期How视频将给你专业指导如何防止损伤。
