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午睡是很好的养生习惯，人们应长期坚持。夏天里睡个午觉，可以非常好地给身体“充电”。不过不少白领一族不得不趴在桌子上打盹，这不但可能压迫眼球丶胸部，还可能引起腰肌劳损丶大脑缺血缺氧等。
趴在桌子上打盹不利
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