不识本心

「如何能够体会人空无我的境界?」儒家也讲定、静、安、虑、得,你我也都知道这不容易,当境界来的时候,无明火一生起的时候,你试着定定看,你试着静看看,可能吗?常常讲要叫人家如何如何把心可以安定下来,教别人的