黄帝内经·素问·四气调神大论》中说道：谓春夏之时，自然界阳气升发，养生者宜顺时而养，须护养体内阳气，使之保持充沛。此时，凡有耗损阳气及阻碍阳气畅达的情况皆应避免。

中医有道：“春夏养阳，秋冬养阴”。“春夏养阳”一直是中医因时制宜养生原则中非常重要的一条。而人参正是抗御暑邪丶春夏养阳的佳品。《伤寒论》中便有一著名方组：西洋参丶麦冬丶五味子为主要原料的生脉饮，有益气复脉，养阴生津之功效。

夏至已过，在连日暴雨的影响下，天气似乎不如我们预想地那样炎热，不过湿闷同样让人暴躁。俗话说“暑亦伤气”，随着炎夏来临，人体经历的新陈代谢加速，能量消耗增加，睡眠质量变差，食欲下降，情绪也更趋于懈怠厌倦，愤怒忧郁，容易感到疲劳，最终产生体质愈来愈差之感。这正是因为伤津耗气丶气力不足所致。

在夏季服用适量花旗参，不仅可以增强抵抗力，提高机体的免疫功能，缓解疲劳，
特别对于那些在冬天寒冷季节容易发作的慢性病患者，如支气管炎丶哮喘等病人，夏季适当服用花旗参有扶正固本丶提高机体的免疫功能，预防冬季慢性病的发作，起到冬病夏治的作用。传统中医称之为“伏补”。

然而在国内，由于深受老一辈人的影响，大部分人仍旧认为秋冬才进补参制品，其实这是一个很大的误区。

要知道夏天气温高使身体阳气外发，而出汗又使身体伤津耗气，加上空调冷气丶缺乏运动丶猛吃凉性食物攻伐脾胃，许多人的体制已经在不知不觉间转变为气虚丶阳虚了。气虚和阳虚非常适合以花旗参调理！这也就是为什么在美加丶香港丶台湾等人参消费传统地区，每年夏季人参消费量甚至要超过冬季的理由。而福建丶广东等地区，大部分家庭也有日常饮用参茶的习惯。

德成行（http://www.tsemporium.com/?fid=zbbs）美国花旗参，精选3年以上品质优秀的威州花旗参（其所含人参皂苷等特殊活性物质含量高于国内人参），正品直邮丶温而不燥，是夏日养阳的上佳选择。让我们一起调节身体状态，度过一个精气十足的夏天吧。

德成行(http://www.tsemporium.com/?fid=zbbs)的花旗参和燕窝都挺不错了，这次他们搞的京东店庆活动，很多优惠呢！向大家分享一下，有意向的可以去了解了解：

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刚看到这篇“许氏24节气养生~07/23大暑”，大暑天的参补， 分享于此。

大暑三侯：一候腐草为萤；二候土润溽暑；三候大雨时行

排湿的好时节

https://hsuginsengnews.com/2019/07/23/许氏24节气养生07-23大暑/