近视影响生活 教你如何缓解。电子产品的增多,写字丶读书的方式不正确等等造成近视的人是越来越多……近视会对大家的日常生活造成很大的影响,若是不及时治疗的话,度数会越来越大。那么如何缓解近视?可从饮食调理开始。下面小编就来介绍下:
近视影响生活 教你如何缓解
1丶醒目汤
主治:近视眼。配方:枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。
用法:将枸杞子丶陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。
2丶羊肝粥
主治:肝血不足所致的近视丶目昏等症。配方:羊肝一具,葱子30克,大米30克。
用法:将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝丶大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。
3丶猪肝羹
主治:血不养肝,远视无力。配方:猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。
用法:将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食。
4丶菠菜猪肝汤
主治:血虚视力减退。配方:菠菜125克,猪肝125克,熟猪油丶生姜丶葱白丶清汤丶食盐丶水豆粉丶味精各适量。
5丶桂杞山萸眼
主治:近视。配方:桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛丶羊)眼1对。
用法:猪眼洗净加桂圆肉丶枸杞丶山萸肉隔火炖服之。
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